A rinite gera vários sintomas incômodos. A doença não tem cura, mas pode ter seus sintomas minimizados. Veja o que deve fazer durante crises mais fortes.
Se você sofre com rinite sabe o quanto seus sintomas são incômodos e podem ser debilitantes em crises mais fortes.
Muitas vezes os medicamentos não são suficientes para deter os sintomas de maneira rápida.
Nesse caso, é importante investir em terapias alternativas que podem promover o bem estar.
Antes de passar as dicas para tratar os sintomas da rinite em crises fortes, conheça mais sobre a doença.
O que é rinite?
A rinite é uma inflamação das mucosas localizadas no nariz e pode ter várias causas.
Confira as possíveis causas da rinite:
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Devido à exposição a produtos químicos altamente irritantes
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Devido resfriados
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Devido a alergias
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Devido o uso de alguns medicamentos
Os sintomas da rinite são praticamente os mesmos entre todos os tipos de rinite.
A mais conhecida é a rinite decorrente do uso de medicamentos no nariz sem prescrição médica.
É importante saber que alguns medicamentos, ao invés de curar a rinite podem causá-la.
A rinite vasomotora é o tipo da doença que é causada por irritantes e é muito comum em cidades grandes por causa do alto número de poluentes.
Já a rinite alérgica é causada pela permanência em locais úmidos, com mofo, poeira e ambientes poluídos.
A rinite é uma doença contagiosa?
A rinite não é uma doença contagiosa, no entanto a rinite alérgica pode ser transmitida para os filhos por meio dos genes.
Por esse motivo, filhos de pais alérgicos possuem maiores chances de desenvolver a rinite alérgica.
A rinite tem cura?
Infelizmente essa patologia não possui cura, mas você pode contar com diversos tratamentos.
A rinite é considerada uma doença crônica e suas crises podem ser evitadas com alguns cuidados.
Não se expor a substâncias irritantes que provocam alergias, manter seu ambiente livre de umidade, mofo e poeira etc.
Quando a crise já encontra-se instalada, a solução é procurar um profissional para fazer o tratamento adequado.
Outra questão muito importante e que você como vários outros pacientes não deve saber, é que depois da crise os medicamentos não podem fazer muita coisa.
Os médicos garantem que a melhor coisa a fazer é prevenir as crises de rinite.
Como prevenir a rinite?
Bem, prevenir as crises dessa doença não é algo complicado, apenas exige atenção.
Veja alguns cuidados que você deve ter para evitar a rinite:
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Mantenha sua casa e ambiente de trabalho sempre bem higienizado. Nada de poeira!
Evite ter cortinas, tapetes, roupa de cama, de banho e vestes de tecidos que não sejam naturais.
Você também deve evitar ter animais em casa e bichos de pelúcia.
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Se o local for muito úmido, procure alternativas para corrigir isso. Usar antimofo eletrônico pode ser a melhor alternativa.
Perceba que não me refiro à umidade do ar, e sim a paredes e forros úmidos e como mofo.
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Faça lavagens diárias com soro fisiológico (pelo menos 6 vezes). Isso evita que os corpos estranhos fiquem em contato com as narinas.
Dicas para aliviar os sintomas da rinite
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Aumente a umidade do ar. Quanto mais baixa estiver a umidade, mas chances de ter crise de rinite.
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Faça nebulização com soro fisiológico pelo menos 4 vezes ao dia por 20 minutos.
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Consuma alimentos ricos em vitamina D e ômega 3
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Beba bastante líquido, principalmente água. No mínimo 2 litros por dia.
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Faça ventosaterapia, uma terapia oriental que consegue amenizar os sintomas da asma e da rinite.
Todos esses cuidados vão amenizar os sintomas da rinite e fazer com que os mesmos desaparecem mais rapidamente.
